「ヘッドアップするな！？？」

2014.11.27

皆さん、こんにちは！麻奥です！

 

今回は皆さん一度は聞いたことや、常日頃意識してる！って方も多いのでは？という

「ヘッドアップ」

ついて少しお話したいと思います。

 

このヘッドアップという言葉、ゴルフでは一般化した用語で、「耳にタコができる位言われました」って方、非常に多いと思います。

 

本当の原因はそうじゃなくても「ヘッドアップしてたんじゃないの？」と言われて、何でもかんでもヘッドアップのせいにして妙に納得してしまったりしてませんか？

雑誌なんかに載ってるトッププロのスイングのインパクトからフォロースルーの連続写真なんかを見ると、確かにしっかり顔がボールのあった位置を見ていて、ヘッドアップしてませんよね？

 

ところが、皆さん誤解していることが一つ。

 

ゴルフスイングは動作であって、これは頭を動かさないようにしているのではなく、動いている途中の一コマだということ。

当然頭も動いています。

こういった連続写真を見た多くの方が、「頭が動いてない→動かしちゃダメなんだ！」と誤解する方が多い。

ゴルフスイングは体が回転運動をします。

体の上に乗っかってる頭だけ動かさないようにして体が回るはずありませんよね。そんな芸当できるのは、ろくろ首ぐらいなもんです。（笑）

頭を動かさないように意識しすぎて、結果うまく回転せず重心移動ができないで、傾いてダフったりトップしたり。

 

こんな症状の方、見ていると非常に多いと思います。

 

体が回転することで自然と頭も動く。

正しいテンポでスイングできれば、結果として一瞬顔が残った形になります。

「ヘッドアップ」の誤解の呪縛から解き放たれれば、上達のキッカケになるんではないでしょうか！？