練習とは？

2017.06.02

皆さんこんにちは！（＾＾）

 

日高校担当、あさおくです！

 

 

もうめっきり夏ですね（＾＾；）

 

一回ゴルフ行っただけで真っ黒になっちゃいました。。。

 

練習中は水分補給を忘れずに！

 

 

 

タイトルにも書いたように、

 

 

練習とは？

 

 

というお題ですが、

 

 

ちゃんと明確にゴール設定できていますか？

 

 

いいスコアで上がりたい。

 

ドローボールを打ちたい。

 

きれいなスイングをしたい。

 

 

ではそのためには何をすればいいか？

 

 

いいスコアであがるためには何が必要か？

 

ドローボールを打つためには何を矯正したらいいか？

 

きれいなスイングをするためには・・・

 

 

では、そのために何から手をつけたらいいのか？

 

ちゃんと優先順位をつけて練習してあげる。

 

 

この時に、過程がちゃんとできていたならば、結果は気にしない。

 

例えば、

 

左ひじの引けを治したい。

 

ちゃんと左ひじが引けないようにスイングできた。

 

でも結果はミスショット。

 

 

これはOKですよね？

 

 

ちゃんとゴールを設定して、

 

やるべきことを細分化し、

 

優先順位をつけて練習する。

 

 

結果に一喜一憂することなく、

 

質の高い練習をしましょうね（＾＾）